Pablo Montenegro G.- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Pablo Montenegro G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

115 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2164 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 76,46г | Углев: 332,38г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostadas Multicereal (Arroz, Maíz, Mijo, Linaza, Quinua), Café, Edulcorantes (Sacarina), Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Jet Chocolatina . Обед: Papa Amarilla, Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz con Habichuela, Susanita Caladitos Integrales, Trululu Gomitas Osos, Jet Chocolatina . Ужин: Frijoles (Enlatados), Arroz con Habichuela. подробнее ...

3058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo Montenegro G.- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса