olsste- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя olsste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1873 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 131,39г | Углев: 187,37г. Завтрак: Asda Cucumber, Sainsbury's Mushrooms, Warburtons Protein Bagel, Abel and Cole Semi Skimmed Milk, Whole Meal Flour Doves Farm, Extra Mature Cheddar Calon Wen, Tesco Courgette, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Medium Eggs. Обед: Battle Bites, Banana, Lindahls Kvarg Coconut, Swedish Collagen. Ужин: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Holland & Barrett Troo, Honey . Перекус/Другое: Wasabi Rainbow Set. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsste- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

olsste-Изменение Веса