Benny318- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1544 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 132,38г | Углев: 129,45г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli . Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato . Перекус/Другое: Little Debbie Donut Sticks (48g), Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nonni's Almond Dark Chocolate Biscotti (38g), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Barcel Takis Nitro. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса