Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
18 май 23
Benny318- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1544 ккал
Жир: 53,95г | Белк: 132,38г | Углев: 129,45г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli .
Ужин:
Freshlike Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato .
Перекус/Другое:
Little Debbie Donut Sticks (48g), Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nonni's Almond Dark Chocolate Biscotti (38g), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Barcel Takis Nitro.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю