Adrihj- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

3662 ккал

Жир: 120,59г | Белк: 165,64г | Углев: 475,66г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Nueces, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%. Ужин: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Arroz Blanco, Huevo Frito. Перекус/Другое: Fontaneda La Buena Maria, Protella Protella Pink, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Semidesnatada, Lindt Bombón Lindor, Ternera Magra, Almendras, Dátil, Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса