Alessandro Gogioso- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

oggi inizio palestra

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1771 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 164,24г | Углев: 137,80г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3. Обед: Novella Pesto Genovese, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Ужин: Esselunga Top Olive Taggiasche Denocciolate, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa di Datterini, Forstar Gambero Indopacifico Sgusciato Scottato Congelato. Перекус/Другое: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса