Sohmet- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

64,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1464 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 97,98г | Углев: 148,96г. Завтрак: Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Сало. Обед: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Банан. Ужин: Doppelherz Витамин с + Цинк, Веселый Молочник Кефир 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Банан. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю