КОООТдаша- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1299 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 115,55г | Углев: 119,58г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дымов Индейка Варено-Копченая. Обед: Краснокочанная Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Monini Бальзамический Соус, Dolce Granto Сыр Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Global Village Руккола, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное. Перекус/Другое: Дымов Мясные Чипсы Индейка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса