Маринэллл- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1435 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 68,76г | Углев: 160,54г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Чеснок, Сметана 15%, Майонез Оливковый 67%, Укроп, Сахар, Соус Соевый, Подсолнечное Масло, Сливки 10%, Шампиньоны, Вешенки, Лук, Картофель, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Кухмастер Горчичный Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Печёные Овощи с Дымком, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса