Lana Banan@- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Lana Banan@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1436 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 107,21г | Углев: 140,64г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Перец Желтый, Мистраль Гречка с Фасолью Маш по Восточному, Лента Авокадо. Ужин: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Окей Перец Желтый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana Banan@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana Banan@- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Lana Banan@-Изменение Веса