Singlelex- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

98,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1888 ккал

Жир: 99,42г | Белк: 74,64г | Углев: 144,26г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, Adrenaline Nature Энергетический Напиток. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Вино Красное Сухое, Домик в деревне Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса