ikshn- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

682 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 60,31г | Углев: 76,49г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Spirulina Food Гороховый Протеин , Лента Банан, Огурец (с Кожурой). Обед: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Spirulina Food Гороховый Протеин , Апельсин, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Авокадо. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса