IrinaPlenira- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1449 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 157,51г | Углев: 92,27г. Завтрак: Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо-Пашот, Увелка Крупа Пшено. Обед: Fit Active Caramel Syrup, Мистраль Киноа , Гарнец Льняная Мука, Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вемол Творог 5%. Ужин: Куриное Филе, Яйцо, Кабачок. Перекус/Другое: Exponenta Дыня. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса