Betty519- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1199 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 106,84г | Углев: 51,62г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: Aldi Low Carb Wrap, Coles Cheese Slices, Greenseas Tuna in Springwater, 雞蛋（整個）. Ужин: Sealord Parmesan & Rosemary Ciabatta Crumb Hoki, Lake avenue 分離乳清蛋白粉, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, 全脂牛奶. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса