fitnesszhirobas- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

2028 ккал

Жир: 104,92г | Белк: 95,69г | Углев: 176,15г. Завтрак: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Молоко 2,5%, Самокат Крупа Пшено, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Вареный Охлаждённый: Ветчина, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Подорожник Запеканка из Творога, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ со Свининой, Митколь Сало Белорусское, Помидоры, Британские Пекарни Ролл Шаверма Классическая. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 15 май 23

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса