alesouza280- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя alesouza280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

107 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1009 ккал

Жир: 28,60г | Белк: 71,73г | Углев: 119,38г. Завтрак: Panco Pão 47% Integral com Abacaxí,Hortelã,Couve e Chia, Tirol Leite Desnatado. Обед: Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. Ужин: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura (Pacote), Tirol Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Parmalat Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesouza280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesouza280- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

alesouza280-Изменение Веса