ЯночкаЛи- Журнал, 15 май 23

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 109
ОТ 91
ОЖ 102
ОБ 117
ОР 39
ОН 72
ОИ

91 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2023:

1223 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 84,85г | Углев: 99,12г. Завтрак: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю