Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laegmenel
Журнал
18 май 23
laegmenel- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя laegmenel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хоть такой, но отвес, чем вообще никакого, тем паче во время месячных
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1473 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 104,63г | Углев: 102,71г.
Завтрак:
Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Геркулес Монастырский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Barista Напиток Соевый с Бананом, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Вараксино Яйцо.
Обед:
Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy, Barista Напиток Соевый с Бананом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Котлеты 09.05.
Ужин:
Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза в Зёрнах , Окское Желток , Троекурово Куриные Голени .
Перекус/Другое:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laegmenel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю