karendavi- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя karendavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1724 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 78,99г | Углев: 209,72г. Завтрак: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Chá (Infusão). Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Turquesa Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Leão Chá de Hortelã, Pipoca com Manteiga (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karendavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karendavi- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

karendavi-Изменение Веса