peggytaylor525- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя peggytaylor525 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1045 ккал

Жир: 29,24г | Белк: 70,54г | Углев: 128,81г. Завтрак: Blueberries , Wegmans Nonfat Greek Yogurt, Cinnabon Cinnamon Bread. Обед: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Sweet Red Peppers , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Scallions or Spring Onions , Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Lettuce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Ужин: Whole Foods Market Turkey Chili with Beans . Перекус/Другое: Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Protein) , Cinnabon Cinnamon Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dove Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peggytaylor525-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peggytaylor525- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

peggytaylor525-Изменение Веса