mrsish[165]- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя mrsish[165] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1298 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 66,46г | Углев: 135,64г. Завтрак: Яблоко, Голубика, Bombbar Topping Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Искренне Ваш Творог 9%. Обед: Friend'ы Малиновая Пастила, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Маслины, ВкусВилл Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченные или Жареные Креветки, Zero Соус 1000 Островов. Перекус/Другое: ЕМ Коктейль Студенческий Сладкий, Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками. подробнее ...

625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsish[165]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsish[165]- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

mrsish[165]-Изменение Веса