brendinhagabi1998- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя brendinhagabi1998 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

980 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 49,27г | Углев: 105,01г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Обед: Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Regina Queijo Coalho Espeto. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendinhagabi1998-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendinhagabi1998- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

brendinhagabi1998-Изменение Веса