Julyinthesky- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1075 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 90,00г | Углев: 86,51г. Завтрак: Café au Lait, Prozis Zero Instant Pancake. Обед: Parmesan (Râpé), Lidl Chocolat Noir Dessert, Delisse Fromage Blanc 3%, Nat & Vie Biscuits aux Germes de Blé, Café au Lait, Moutarde de Dijon, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Escalope de Poulet. Ужин: Crunchy Peanut Choc, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Saumon Fumé, Oeuf Mollet. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Course à pied - 1 час, Garmin - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса