Elirapallo- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1010 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 70,74г | Углев: 28,23г. Завтрак: Queso Cheddar, Huevo, Aguacate. Обед: Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas, Huevo, Pujante Escalope de Pollo . Перекус/Другое: Nueces, Reina Yogur Griego Ligero. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса