Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skinnygirl130
Журнал
13 июл 11
skinnygirl130- Журнал, 13 июл 11
Параметры Пользователя skinnygirl130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2011
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2011:
1106 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 36,30г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
banana nut muffins, Light Fat Free Strawberry Orange Sunrise Yogurt, coffee creamer, coffee, Egg (Whole).
Обед:
Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Oatmeal Raisin, Original Chicken Nuggets.
Перекус/Другое:
skinny cow, butter popcorn.
подробнее ...
2844 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 53 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, cooking - 45 минуты, carring infant - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skinnygirl130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю