Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musaa01
Журнал
17 май 23
musaa01- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя musaa01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
1707 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 161,38г | Углев: 114,32г.
Завтрак:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Colby Cheese, Mission Flour Tortilla, Del Monte Avocado, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Coffee with Sugar, Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites.
Ужин:
Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Sesame Seed Salad Dressing , Jason's Deli Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Mixed Salad Greens, Fresh Selections Shredded Carrots, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Expo Fresh Strawberries .
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
biking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musaa01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю