thiagosantosts7- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

3459 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 182,27г | Углев: 450,93г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral. Обед: Dolce Gusto Cápsula Nesquik, Toddy Toddy, Ovo, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Roberta Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Tirolez Requeijão Cremoso, Dolce Gusto Cápsula Nesquik, Clara de Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel , Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Apti Cacau em Pó. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса