skinnygirl130- Журнал, 13 июн 11

Параметры Пользователя skinnygirl130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2011

64,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2011:

1585 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 75,55г | Углев: 180,76г. Завтрак: Coffee House Inspirations - White Chocolate Mocha, zone, strawberries, coffee, Egg (Whole). Обед: mighty mango, Chicken Fried Rice. Ужин: avocado. Перекус/Другое: york patty. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 50 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, carring infant - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, cooking - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skinnygirl130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skinnygirl130- Журнал, 13 июн 11

Оставить свой Комментарий

skinnygirl130-Изменение Веса