hrldfischer- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen schönen Mittwoch. Und an alle Väter für Morgen einen gelungenen Vatertag 😊
Seit Freitag stand ich ohne Internet da und konnte heute alles nachtragen. 😪
Hoffe es bleibt jetzt so das es weiterhin wieder klappt.

94,3 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

588 ккал

Жир: 12,27г | Белк: 80,41г | Углев: 43,29г. Завтрак: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Alpia Zartbitterschokolade, Lidl Waldbeeren-Mischung , Xucker Erythrit, Rinatura Bio Vollkornkekse, Arla Skyr, Süßkirschen, Gebackene oder Gekochte Polenta. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса