sararaze- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1681 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 127,20г | Углев: 127,68г. Завтрак: 2% Fat Milk, Great Value Hazelnut Spread , Great Value Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins. Обед: 2% Fat Milk, One Bar Maple Glazed Doughnut, Atkins Cafe Caramel Shake, Cacique Ranchero Queso Fresco, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Red Lobster Dr. Pepper, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tostitos Bite Size Corn Chips, Chocox Keto Dark Chocolate Raspberry Quinoa Snaps. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса