inibiii- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя inibiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1287 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 46,97г | Углев: 156,04г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Nescafe Classic, Nestle Dancow Full Cream, Nasi Ketan (Ketan). Обед: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. Ужин: Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Bakso Daging Sapi, Cilok, Bakso Aci, Tahu Sumedang, Siomay, Nasi Putih. Перекус/Другое: KPBS Pangalengan Yoghurt Plain, Buah Pir, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inibiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inibiii- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

inibiii-Изменение Веса