Tirexgembul- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Tirexgembul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

109 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1552 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 82,72г | Углев: 168,55г. Завтрак: Pempek, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Neo Coffee Caramel Machiato. Обед: Ikan Panggang, Tempe Bacem, Dada Ayam, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mie, Tempe Bacem, Ikan Panggang. Перекус/Другое: Teh Manis, Susu, J.CO JPoPs, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kewpie Mayonais Original, Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tirexgembul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tirexgembul- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Tirexgembul-Изменение Веса