Adrihj- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

3508 ккал

Жир: 116,38г | Белк: 158,49г | Углев: 453,75г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 85%, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Aceite de Oliva, Ternera Magra, Guiso de Lentejas. Ужин: Mantequilla, Maggi Puré de Patatas, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Buitoni Obleas para Empanadillas. Перекус/Другое: Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Macarrones, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Helado de Limón . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса