ColleenS713- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1514 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 94,65г | Углев: 150,51г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Обед: Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), Green String Beans, Orca Bay Swordfish, Butter. Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies, LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса