Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
17 май 23
micheleiurillo- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
1867 ккал
Жир: 51,19г | Белк: 94,50г | Углев: 120,59г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Leche de Soja.
Обед:
Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Roncero Queso Mahón Semicurado.
Ужин:
Croquetas de Pollo, Vino Blanco de Mesa, Paella con Mariscos.
Перекус/Другое:
Aceitunas, Vino Tinto de Mesa.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю