AnutaKonotop- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1837 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 108,80г | Углев: 143,35г. Завтрак: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Капучино, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Братья Караваевы Котлеты из Индейки Паровые, Нектарины, Приморский Кондитер Мега Фишка, Шоколадница Картофельное Пюре, Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Абрикосы, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Слобода Соус Майонезный Легкий, Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Перекус/Другое: Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю