Marina_W_- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1799 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 112,84г | Углев: 204,51г. Завтрак: Apples , Warburtons Seeded Batch (Small), Avocados, Courgette, Mushrooms , Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg. Обед: Mackerel Pie PHT, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Oranges , Pears . Ужин: Tesco White Potatoes, Heinz Baked Beans No Added Sugar, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Lemon Juice , Green Cabbage, Carrots . Перекус/Другое: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса