louisekeys- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

779 ккал

Жир: 21,57г | Белк: 38,56г | Углев: 103,71г. Завтрак: Delhaize Mangue, Aldi Lait Demi Écrémé , Everyday Jus d'orange, Lidl Banane, Lotus Speculoospasta Crunchy, Pain. Обед: Milsani Yaourt Chocolat , Riz Cantonais, Carrefour Filet de Dinde. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса