yleger39- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

2924 ккал

Жир: 148,92г | Белк: 80,50г | Углев: 320,51г. Завтрак: Gingembre, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Jus de Citron, Menthe, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Обед: Pain Complet, Salade Composée, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Liégeois Chocolat. Ужин: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Aldi Crème Dessert Praliné, Croque Madame. подробнее ...

929 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса