Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеем с Лясей
Журнал
17 май 23
Худеем с Лясей- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя Худеем с Лясей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня ровно месяц, как я начала питание с подсчетом калорий. Результат отличный, я довольна😍
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
897 ккал
Жир: 26,31г | Белк: 63,73г | Углев: 104,92г.
Завтрак:
Картофельная Запеканка с Фаршем.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Суп с Клецками.
Перекус/Другое:
Банан, Киви, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеем с Лясей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю