Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaPlenira
Журнал
17 май 23
IrinaPlenira- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя IrinaPlenira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
1386 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 153,63г | Углев: 65,98г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Кофе, Руккола, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Форель.
Обед:
Мандарины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Растительное Масло, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное.
Ужин:
Свой Огород Крапива, Щавель, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль.
подробнее ...
287 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaPlenira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю