orgi24- Журнал, 06 фев 15

Параметры Пользователя orgi24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2015

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

907 ккал

Жир: 19,72г | Белк: 136,79г | Углев: 48,70г. Завтрак: Coffee with Milk, Strawberries, 1% Fat Milk, BioTech ISO Whey Zero, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Обед: Low Fat Milk, BioTech ISO Whey Zero. Ужин: Garlic, Zucchini, Grana Padano, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Спортзал - 35 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orgi24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orgi24- Журнал, 06 фев 15

Оставить свой Комментарий

orgi24-Изменение Веса