tafincevatatana- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя tafincevatatana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1184 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 77,62г | Углев: 109,54г. Завтрак: Индилайт Ветчина из Индейки, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Обед: Котлеты из Говядины, Мистраль Булгур Отварной, Помидоры Черри. Ужин: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Орехи Кешью, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tafincevatatana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tafincevatatana- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

tafincevatatana-Изменение Веса