Kelly_Queen- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

65,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1551 ккал

Жир: 41,39г | Белк: 121,66г | Углев: 200,70г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 삶은 계란, 사과, 바나나, 토마토. Обед: 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 고사리볶음, 시금치나물, 취나물무침, 시래기나물. Ужин: 잔다리 전두부, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 단호박찜. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

하루만에 뀩 내려갈거에요!!!! 운동량 어마무시해~!

18 май 23 написано членом: 리끼끼


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса