Dani RB- Журнал, 06 фев 15

Параметры Пользователя Dani RB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2015

58,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

1449 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 110,65г | Углев: 81,01г. Завтрак: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ovo, Quest Nutrition Quest Bar Apple Pie. Обед: Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Hemmer Pimenta Biquinho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pimentão Vermelho, Alface. Ужин: Morangos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Yoki Fécula de Batata, Mãe Terra Cacau em Pó, Psyllium. Перекус/Другое: Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó, Sococo Leite de Coco, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani RB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani RB- Журнал, 06 фев 15

Оставить свой Комментарий

Dani RB-Изменение Веса