Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
15 май 23
yexess- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1795 ккал
Жир: 99,54г | Белк: 97,98г | Углев: 126,01г.
Завтрак:
Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Класс Гречневая Крупа, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Mantequilla sin Sal, Polska Kraina (Lackmann) Подчеревок Boczek Wishiowy.
Обед:
La Masía Aceite de Girasol , Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Espárrago Verde Entero , Calabacín, Hacendado Mantequilla sin Sal, Carrefour Salmón Salvaje, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Tofu Firme.
Ужин:
Florette Rucula, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Alpro Absolutely Coconut Natural, Изюм Узбекский Чёрный .
Перекус/Другое:
Vitalinea Cremoso con Ralladura de Coco .
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю