yexess- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1806 ккал

Жир: 94,65г | Белк: 103,38г | Углев: 135,03г. Завтрак: Tirma Ambrosía Zero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Ciruela sin Huesos, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, La Sirena Lomos de Salmón, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Barra de Pan. Обед: Капуста тушеная с грибами и свининой, Hacendado Arándanos Enteros , Изюм Узбекский Чёрный , Alpro Absolutely Coconut Natural. Ужин: Helios Mermelada Cereza Negra, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Mlekpol Smietana 18% Сметана, Cheesecake con albaricoque. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса