laian21- Журнал, 06 фев 15

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2015

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2015:

208 ккал

Жир: 1,15г | Белк: 12,06г | Углев: 36,65г. Завтрак: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса