yarmuratij.alina- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1210 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 49,55г | Углев: 163,77г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 0%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Bio Баланс Кефирный 0%. Ужин: Hochland Фетакса, Яичный Белок, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ветчина, Яйцо. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ветчина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю