73Mari- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя 73Mari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1603 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 124,12г | Углев: 116,52г. Завтрак: Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Mandorle, Foodspring Whey Protein Vaniglia, Koro Cacao in Polvere Degrassato, Sarchio Quinoa Soffiata, Alpro Yogurt Cocco, Verso Natura Conad Semi di Chia, Foodspring Protein Cream Pistacchio, Foodspring Protein Cream Coconut Crisp, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Sarchio Gallette Riso e Quinoa, Rapunzel Olio di Cocco, Nattura Burro di Arachidi, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zespri Kiwi Gold. Обед: Zucchine, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

73Mari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

73Mari- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

73Mari-Изменение Веса