Oliverz1- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя Oliverz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

1240 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 120,46г | Углев: 90,93г. Завтрак: Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Organic Plant-Based Protein Chocolate, Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Обед: Calavo Avocado, Avocado Oil Vegenaise, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Ужин: Carb Balance Flour Tortilla, Avocado Oil Vegenaise, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Kirkland Signature Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oliverz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oliverz1- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

Oliverz1-Изменение Веса